Krem 50+ co powinien zawierać, by działał przeciwzmarszczkowo

Witajcie!

Dziś będzie krótko, ale konkretnie!

Wiecie co powinien zawierać wasz krem, by działał na zmarszczki?

Pewnie mało kto czyta etykiety, a to bardzo źle. Wierzycie na słowo (pisane choćby) jeśli na opakowaniu napisane jest, że krem jest przeciwzmarszczkowy? A co sprawia, że w ten własnie sposób ów krem ma działać? Przeciętny człowiek nie zna się na tym, nie wie jakie składniki powinien zawierać krem, by działał przeciwzmarszczkowo. I niestety koncerny farmaceutyczne bardzo często to wykorzystują. Czasami na opakowaniu kremu napisane jest: "krem super spłyca zmarszczki, bo przecież posiada kolagen". No dobra, może sobie posiadać, ale w takich ilościach, że nasza skóra nawet tego nie poczuje. Nie chcę tu nikogo oczerniać, ani robić złej reklamy, ale przeszłam się ostatnio po sklepie z kosmetykami i jestem zszokowana! Większość kremów, zwłaszcza tych z niższej półki, nie jest w stanie zaproponować naszej skórze NIC.

Dlatego dziś chciałam was uczulić na pewne składniki kremów, na które warto zwrócić uwagę kupując krem dla 50-latki.

Co powinien zawierać krem, by działał przeciwzmarszczkowo

KOLAGEN

To po pierwsze. Zmarszczki bowiem w dużej mierze są wynikiem tego, że nasza skóra kolagenu produkuje coraz mniej. Dobrze zatem, by krem miał chociaż troszkę kolagenu, a jeszcze lepiej by sam w sobie był kolagenem :)

Ja od dawna już przestałam kupować kosmetyki sklepowe, bo szkoda mi na nie po prostu kasy. Można wydać nawet 100 zł na krem, który niby poprawia wygląd skóry, spłyca zmarszczki, a potem się okazuje, że nie dość, że nie pomaga to jeszcze uczula. Wtedy sprawdzamy skład i...? No tak więcej w tym kremie składników szkodliwych niż przeciwzmarszczkowych. W moim przypadku parę razy skończyło się na dermatologu i długim i kosztowym leczeniu i tak oto "wyleczyłam" się z kosmetyków sklepowych. Teraz tylko NATURA! :)

A jeśli chcę uzupełnić kolagen, to nie szukam kosmetyków z kolagenem, tylko po prostu kupuję NATURALNY KOLAGEN.

WITAMINA A

Witamina ta jest bardzo ważna, bo stymuluje odnawianie się komórek. Sprawia, że zmarszczki wypełniają się i stają mniej widoczne. Nierówności wygładzają się i czujemy się od razu piękniejsze, młodsze.

WITAMINA E

Zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry. Spowalnia procesy starzenia skóry jeśli już się rozpoczęły. Dzięki niej nasza skóra jest jędrna, sprężysta. Witamina E doskonale sprawdza się także w maseczkach domowej roboty :)

WITAMINA C

Jest silnym antyutleniaczem, a antyutleniacze wiadomo zwalczają wolne rodniki, które odpowiadają za starzenie się skóry. Witaminę C szukajcie nie tylko w kremach, ale także w pożywieniu. Jej się nie da przedawkować! ;) 

Witamina C uszczelnia naczynia krwionośne, jeśli macie problem z naczyniami to będzie doskonałym sprzymierzeńcem w walce z tą niedoskonałością :)

KOENZYM Q10

Jest dosyć popularnym składnikiem kremów, zapobiega starzeniu się skóry. Koenzym Q10 chroni komórki, pobudza metabolizm i doskonale regeneruje. Poza tym ma zdolności nawilżające, ujędrniające, spłyca zmarszczki i rozjaśnia przebarwienia.

Pewnie się teraz zastanawiacie, gdzie znajdziecie krem na zmarszczki, który będzie zawierał te wszystkie składniki? :)

NIGDZIE!

W zwykłym kremie nie znajdziecie tych wszystkich witamin i koenzymu. Zawsze będzie czegoś brakowało, a sęk w tym, by te witaminy wszystkie były razem. Żaden zwykły krem nie wytrzymałby takiego "obciążenia" witaminowego. Dlatego właśnie te kremy sklepowe słabo działają. Porównajcie sobie (jeśli macie taką możliwość) nawet najdroższy krem przeciwzmarszczkowy kupiony w drogerii z kremem profesjonalnym kupionym np. u kosmetyczki, albo ze zwykłym kolagenem. Zróbcie sobie test, a zobaczycie jaka jest kolosalna różnica. Zobaczycie jak nas oszukują! 

Ale na szczęście nie jesteśmy zmuszone do kupowania tych drogeryjnych kosmetyków, bo są jeszcze sklepy profesjonalne i kosmetyki naturalne :)

I ja wam dziś polecam prawdziwy HIT, coś naprawdę zajebistego! Serum do twarzy, które jest kwintesencją kosmetyków przeciwzmarszczkowych. Serum, które zawiera w sobie wszystkie wyżej wymienione witaminy, kolagen i koenzym Q10.

Serum możecie zamówić w Sklepie Naturica (ten sklep też mam sprawdzony także polecam). Link do serum TUTAJ. 

Poczytajcie, obadajcie sprawę i dajcie znać co o tym myślicie! :)

Czytaj dalej...

Jak się pozbyć pajączków?

Osoby z cienką skórą mają przewalone! Do takich osób należy moja siostra. Ostatnio żaliła mi się, że niedługo będzie widać jej przez skórę zęby, taka cienka jest! Jak pergamin! ;)

Nie zazdroszczę, ale obiecałam, że poszukam czegoś na tą "cienkość skóry".

Osoby z delikatną skórą mają największy problem z pajączkami. Trudno je zatuszować, są mocno widoczne, szczególnie te na twarzy. Jak wzmocnić skórę i pozbyć się pajączków?

Przypomniałam sobie dwa babciowe sposoby!

Jeden z nich to smarowanie skóry zielonymi pomidorami. Moja babcia miała przy domu swoją działeczkę na której uprawiała owoce i warzywa. I pamiętam jak dziś, że czasami przyłapywałam ją na tym jak smarowała sobie łydki niedojrzałymi pomidorami. Tłumaczyła mi, że to "na naczynka, na żylaki jest najlepsze remedium"! Myślę, że smarowanie skóry na twarzy może przynieść podobne efekty. Albo nawet zrobienie maseczki z zielonych pomidorków... :)

Zielone pomidorki zawierają solaninę, substancję, która ma leczniczy wpływ na skórę.

Drugi sposób to ocet jabłkowy. Słyszałam o jego wielu zastosowaniach i również o zastosowaniu na skórę z pajączkami. Tylko nie wiem czy akurat stosowanie octu na skórę na twarzy nie podrażni jej jeszcze bardziej, więc w tym przypadku byłabym ostrożna i zrobiła wcześniej test uczuleniowy.

Jest jeszcze trzeci sposób, ale tego akurat nie jestem do końca pewna, więc nie polecę, a wy jeśli go będziecie testować, to na własną odpowiedzialność. Pajączki można ponoć usunąć smarując wybrane miejsca ziemniakiem, ale nie byle jakim, musi to być ziemniak kiełkujący - taki, który nie nadaje się do jedzenia :)

Taki kiełkujący ziemniak też prawdopodobnie ma w sobie solaninę.

Takie domowe sposoby są fajne, bo są niedrogie i naturalne. Warto je znać, ale nie oszukujmy się - cudów nie zdziałamy ani pomidorem ani ziemniakiem. Za ich pomocą możemy wzmocnić skórę, a przy dobrych wiatrach i regularnym, długotrwałym stosowaniu pajączki pewnie trochę się zmniejszą.

Oprócz naturalnych sposobów są jeszcze inne, mniej naturalne, ale nie do końca chemiczne i ja je bardzo lubię, bo są super skuteczne! :)

Mam na myśli kosmetyki, ale nie byle jakie, bo kolagenowe.

Moje hity, które nie tylko pomogą pozbyć się pajączków, ale także wzmocnią skórę, ujędrnią ją i zredukują zmarszczki to:

PO PIERWSZE KREM  KOLAGENEM:

http://naturica.pl/krem-nawilzajacy50ml

Polecam go bo bardzo ładnie napina skórę i dogłębnie ją odżywia, a do tego nawilża i wzmacnia. Uważam, że nie ma lepszego kosmetyku niż naturalny kolagenowy krem. Jest drogi - to fakt, ale wydajny i naprawdę skuteczny. Jak sobie pomyślę ile kasy wydawałam do tej pory na tańsze kremy, które nie działały, to nie szkoda mi kupić droższego, ale skutecznego.

Zresztą wystarczy poczytać opinie o tym kremie na forach i blogach kosmetycznych. Nie znalazłam żadnej negatywnej recenzji :)

PO DRUGIE MASKI Z NANOZŁOTEM

http://naturica.pl/maski-kolagenowe-nanozloto

Już o nich pisałam kiedyś TUTAJ. Jak dla mnie nie ma lepszych masek, które tak dobrze radzą sobie z cerą dojrzałą. Czytałam na jednym z forów jak kobieta 40+ mocno zachwalała te maski. Ponoć z ich pomocą pozbyła się rumienia na twarzy i zmarszczek wokół oczu. Jestem w stanie w to uwierzyć, bo u mnie akurat zniknął problem ze zmarszczkami palacza! :)

Także jeśli ktoś ma pajączki i bardzo pragnie się ich pozbyć, to wiecie co robić! ;)

Jak macie dużo czasu i cierpliwości próbujcie z pomocą pomidorków. A jak chcecie szybkie i skuteczne sposoby to sięgajcie po kolagen! :)

Mam nadzieję, że pomogłam, co siora? ;)

Czytaj dalej...

Tani i skuteczny sposób jak się pozbyć podwójnego podbródka!

Witajcie!

Dziś będzie szybko, ale za to bardzo konkretnie! Chciałam wam bowiem powiedzieć, że znalazłam super tani i skuteczny sposób na pozbycie się podwójnego podbródka!

Nie musicie już teraz się martwić, że będzie wam wisiała pod brodą skóra jak kogutowi! ;)

Nie musicie wydawać kasy na chirurgów czy tam jakieś drogie zabiegi!

Musicie jednak uzbroić się w cierpliwość i regularnie wykonywać zabieg domowy, który pozwoli wam do lata pozbyć się podwójnego podbródka!

hardmenstruation.blogspot.com

Podejmujecie wyzwanie? :)

To uwaga! Mówię co trzeba zrobić!

Na początek zaopatrzcie się w dużą ilość ogórka i białej glinki poprawiającej mikrokrążenie. Ten sposób podała mi dwa miesiące temu moja kosmetyczka i muszę powiedzieć, że u mnie już widać efekty! :)

Ogórka kupicie właściwie wszędzie, może być ogórek wężowy. Natomiast glinkę możecie kupić w sklepie Naturica - jest tania jak barszcz, bo kosztuje tylko coś około 8 zeta, a w opakowaniu są dwie saszetki więc wystarczy na dwa zabiegi. Ja od razu kupiłam 10 opakowań, żeby potem nie dokupować po kilka razy, bo przesyłka przecież też kosztuje.

Tak wygląda ta cudowna glinka:

A tutaj można ją szybko zamówić: KLIK.

Z podanych składników robicie sobie maskę, w następujący sposób:

Rozrabiacie glinkę tak jak jest tam napisane na opakowaniu, dodajecie do niej startego na tarce ogórka, dokładnie mieszacie i nakładacie na całą twarz, w szczególności na podbródek na kilkanaćie minut. Ja trzymam 30 minut. Po tym zabiegu zdejmujecie glinkę z twarzy i oczyszczacie skórę wacikiem nasączonym letnią wodą.

Jak to działa? Jak się pozbyć drugiego podbródka?

Nie przejmujcie się tym co jest napisane w opisie glinki, bo taką glinkę można zastosować na wiele sposobów, a więc i na cellulit i na tłustą cerę też będzie dobra, ale w naszym przypadku:

- glinka odprowadza nadmiar nagromadzonej limfy i pozwala pozbyć się toksyn z organizmu, które blokują przepływ i limfy i krwi

- glinka remineralizuje skórę i pomaga jej odzyskać sprężystość, jędrność, dzieki czemu nie będzie wisieć!

Ogórek natomiast:

- dogłębnie nawilża skórę dzięki czemu łatwiej jej odzyskać sprężystość

- oczyszcza pory

- wspomaga glinkę w drenażu limfatycznym

Ja taki zabieg robię sobie raz do dwóch razy w tygodniu. Pierwsze efekty zobaczycie już po 2 miesiącach jeśli będziecie robić maskę raz w tygodniu. Teraz jest najlepszy czas na takie zabiegi, bo jest zima, na szyi zawijamy szaliki, więc nie widać naszych niedoskonałości, a zanim nadejdzie lato będziemy mogły pochwalić się pięknym podbródkiem! :)

Działajcie kochane! :)

Czytaj dalej...

Świąteczne prezenty dla całej rodziny

„Święta tuż, tuż trzeba mieć gest, czas wybrać prezenty...” śpiewają w reklamie. A Ty? Masz gest? Kupiłaś już prezenty świąteczne? W dzisiejszym zabieganym świecie trudno jest znaleźć czas, by śmigać codziennie po sklepach. Przed świętami jest przecież zawsze tyle do zrobienia. Świąteczne porządki, świąteczne potrawy, trzeba też zadbać o świąteczny wystrój mieszkania. Kiedy zamierzasz to wszystko zrobić? W końcu czasu jest już bardzo mało!

Możesz dwoić się i troić  by zdążyć na czas, albo… możesz oddać sprawy w nasze ręce. Usiądź wygodnie przed laptopem, zrób sobie kawę i wybierz prezenty, a my dostarczymy je pod wskazany adres zupełnie za darmo! Jest tylko jeden warunek. Musisz to zrobić 1 grudnia, w Dzień Darmowej Dostawy, a zamówienie musi przekroczyć 20 zł. Zobacz jakie przygotowaliśmy dla Ciebie propozycje:

DLA MAMY

Relaksujący zestaw borowinowy.

Spraw swojej mamie przyjemność kąpieli i zamiast wysyłać ją co roku do sanatorium pozwól, by cieszyła się borowinową kąpielą we własnej łazience. 

DLA BABCI

Przeciwreumatyczny balsam z pszczelim jadem

Babcie mają swoje domowe sposoby na różne bóle - wiadomo! Dlatego balsam z jadem pszczelim na pewno przypadnie babci do gustu, jest skuteczny, ma naturalny skład i na pewno przywoła w babci miłe wspomnienia (pachnie miodem i ziołami).

DLA TATY i DZIADKA

Sól do zmęczonych stóp zmniejszająca potliwość

Tatusiowie zwykle zapracowani, narzekają na obolałe, zmęczone stopy, prawda? A dziadkowi, który śmiga cały dzień w ogródku przyda się kąpiel do stóp, która ukoi zmęczenie i wprawi w radosny nastrój.

DLA SIOSTRY

Spalacz tłuszczu L-karnityna w żelu

Mamy też coś dla siostry, która się wiecznie odchudza ;)

DLA BRATA

Cynkowa maska do twarzy

I coś dla brata, który wciąż nie może pozbyć się trądziku!

DLA CIEBIE 

Kuracja do włosów

I coś specjalnie dla Ciebie! By wszystkie twoje koleżanki zzieleniały z wrażenia, gdy zobaczą twoje lśniące włosy!

KUPUJ U NAS!

Niezależnie sposobu płatności czy metody dostawy!

Artykuł sponsorowany: NATURICA

Czytaj dalej...

5 kroków do wygładzenia zmarszczek

Jeśli nie myślisz poważnie o wygładzeniu skóry i usunięciu z niej oznak starzenia, nie czytaj tego artykułu. Jeśli masz zamiar przejść obojętnie obok tego co dziś napiszę, nie marnuj czasu, po prawej u góry masz czerwony krzyżyk. Jeśli nie wierzysz w moje słowa i czepiają się ciebie głupie komentarze zapomnij o tym blogu!

Ten krótki wstęp ma zachęcić was do refleksji, mili moi. Dlaczego? Otóż wszyscy, którzy trafiają na tą stronę szukają odpowiedzi na pytanie: "Jak pozbyć się zmarszczek". Szukacie sposobów na wygładzenie skóry, odjęcie sobie lat. Ja w każdym poście podaję wam całe mnóstwo sposobów, a wy? Ilu z was przeczyta artykuł i szuka dalej? Ilu z was robi sobie polecane przeze mnie maseczki? Chcecie mieć piękną skórę! Marzycie o tym, by pozbyć się zmarszczek, ale tak naprawdę niewielki procent po przeczytaniu kolejnego mojego posta idzie do sklepu po składniki do wykonania domowej maseczki na zmarszczki.

Jesteście leniwi! Uwielbiacie narzekać! Czekacie na gotowe rozwiązania! A gdy je dostaniecie.... co robicie? Marudzicie!!! Bo za drogo!?

Dzisiaj jestem w naprawdę bojowym nastroju więc będę szczera! Podam wam 5 sposobów na wygładzenie zmarszczek. Cztery pierwsze to domowe sposoby, a ostatni to krem, który jest hitem wśród kuracji antyzmarszczkowych. I chociaż nie zobaczę was, chociaż na pewno mi się nie przyznacie... to po przeczytaniu tego artykułu spójrzcie na siebie i odpowiedzcie sami sobie: "co teraz zrobię". Co zrobicie z wiedzą, którą wam za chwilę przedstawię? Zamkniecie laptopa i pójdziecie się dalej użalać nad sobą, że macie kurze łapki? Pójdziecie do sklepu po żel aloesowy? Zamówicie polecone przeze mnie maski? Czy może po prostu chwilę po lekturze zapomnicie w ogóle, że to czytaliście?

Powiem wam jedno - jeśli po przeczytaniu tego artykułu nie zrobicie z nabytą widzą nic, to będzie oznaczać tylko jedno: wcale nie zależy wam na pozbyciu się zmarszczek! Możecie tu więcej nie wracać, ten blog nie jest dla was!

A wszyscy pozostali - do dzieła!!!

1. KWASY AHA - doskonale radzą sobie ze zmarszczkami i wcale nie trzeba kupować gotowych, by móc je zastosować, bo znajdują się w owocach, trzcinie cukrowej i mleku. Możecie np. masować skórę przeciętą na pół cytryną. Jej sok sprawi, że skóra wybieli się i ujędrni.

2. Kwasy AHA znajdują się także w mleku, a więc zanurz czystą flanelę w mleku i przyłóż do skóry.

3. Utnij liść aloesu u nasady i rozetnij go na pół. Wyskrob łyżeczką żel po czym nałóż go na skórę. Żel aloesowy zawiera kwas jabłkowy, który pięknie wygładza skórę.

4. Obierz papaję ze skórki i zmieszaj 2 łyżki miąższu z łyżką mąki owsianej. W ten sposób otrzymasz naturalny preparat do złuszczania skóry. Nakładaj go na skórę na 10 minut po czym wytrzyj skórę gazikiem.

A jeśli jesteś zbyt leniwa, by latać po sklepach i skrobać papaję jednym kliknięciem możesz mieć maskę, która ozłoci twoją skórę!

5. Maska kolagenowa z nanozłotem

Maska ta zawiera bogactwo składników aktywnych i cząsteczki złota, które przywrócą twojej skórze młodzieńczy wygląd. O tym jak działa maska przeczytasz klikając TUTAJ.

Co ci da zastosowanie takiej maski?

- doskonałe nawilżenie

- regenerację skóry i spłycenie zmarszczek

- przywrócenie jędrności naskórka

- odświeżenie

- przywrócenie młodzieńczego wyglądu

Te maski to hit wśród produktów spłycających zmarszczki. Możecie je zamówić klikając TUTAJ. Że co, że droga? A kto ci powiedział, że złoto jest tanie? Myślałaś że za 10 złotych pozbędziesz się zmarszczek!? Haha! Gdyby tak było pewnie na świecie nie byłoby starych ludzi ;) Maski tanie nie są, ale za skuteczność trzeba zapłacić... niebawem Święta - napisz list do Mikołaja! ;)

www.dermatolog.org.pl

lilyrosehomespa.pl

Czytaj dalej...

5 dobrych rad by zredukować zmarszczki

Lubicie szybkie rady?

Ostatnio jedna z Czytelniczek zarzuciła mi, że moje posty są za długie. W takim razie dziś będzie szybko ale jak najbardziej na temat! Na temat zmarszczek rzecz jasna! Taka wiedza w pigułce :)

Wiecie, że w redukcji zmarszczek bardzo duże znaczenie ma to co jemy? Prawidłowa dieta to połowa sukcesu. Jeśli będziemy wzmacniać skórę od środka, to lepiej będą działać kremy przeciwzmarszczkowe.

5 dobrych rad by zredukować zmarszczki

aptekazgor.pl

1. Jedz ryby - łosoś, sardynki, tuńczyk, makrela. Jedzenie tych ryb przynajmniej kilka razy w tygodniu zadziała na skórę od wewnątrz i pomoże kremom przeciwzmarszczkowym działać lepiej na zewnątrz. Ryby zawierają kwasy tłuszczowe omega-3, które działają niezwykle odżywczo.

2. Jedz owoce, warzywa, orzechy, nasiona - to źródła witamin A, C, E, a te z kolei blokują działanie wolnych rodników. Wolne rodniki odpowiadają za zmarszczki, uszkadzają skórę, sprawiają, że szybciej się starzeje.

3. Śpij na plecach - możecie się śmiać, ale to naprawdę jest ważne! Spanie na brzuchu powoduje, że podczas snu naciągamy skórę na twarzy. Podczas snu nie kontrolujemy siebie i nie wiemy jak długo i w jakie strony rozciągamy skórę. Lepiej więc unikać takich sytuacji.

4. Pij duże ilości wody - pij ile tylko możesz! Prawidłowe nawilżenie skóry jest niezwykle istotne. Znacie ten artykuł...

se.pl

KOBIETA PIŁA 3 LITRY WODY DZIENNIE I ODMŁODZIŁA SIĘ O 10 LAT

A wiecie dlaczego? Ja uważam, że dlatego, że usuwała regularnie z organizmu toksyny i utrzymywała najwyższy poziom nawilżenia!

5. Ćwicz przynajmniej 20 minut dziennie - nie musisz robić tego codziennie, wystarczy 3 razy w tygodniu. Pod wpływem ćwiczeń skóra czerwieni się, a to oznacza, że tlen i składniki odżywcze w krwi dochodzą do naczyń włosowatych w skórze.

HIT NA ZMARSZCZKI

http://naturica.pl/kolagen-naturalny-silver-50ml

Czytaj dalej...

Maseczka, która działa jak botoks

Hej!

Dziś chciałam wam podać fajną maseczkę, którą z łatwością przygotujecie w domu. Ta 3-składnikowa maska jest niezwykła nie tylko dlatego, że fajnie działa, ale przede wszystkim dlatego, że składa się wyłącznie z naturalnych składników. 

Banan

Jogurt

Miód

Pewnie już słyszeliście o takim połączeniu. To dość popularne - połączyć banana z miodem i jogurtem, jednak niezwykłe w tym przypadku jest to, że banana musimy najpierw upiec! :)

TAK! Pieczemy pół banana jakieś 10 - 15 minut i odstawiamy do wystygnięcia. Następnie łączymy go z łyżką miodu i 3 łyżkami jogurtu naturalnego. I GOTOWE!

Maseczkę nakładamy na skórę na jakieś 15-20 minut. Podczas tego jak maska będzie na twarzy powinniście poczuć ściąganie skóry. I o to chodzi! Tak właśnie działa ta super maska - jak botoks! Ściąga skórę ale nie robi tego nachalnie, to raczej przyjemne uczucie, które w miarę szybko znika po przemyciu twarzy ciepłą, a następnie zimną wodą.

Taką maseczkę warto robić nawet codziennie, aż do uzyskania poprawy w wyglądzie skóry.

Myślisz, że to nie działa? Że tylko kremy mogą spłycić zmarszczki? A wiesz dlaczego tak myślisz? Bo nigdy jeszcze tak naprawdę nie zaufałaś do końca naturalnym sposobom na usunięcie zmarszczek. Różnica między kosmetykami, a naturalnymi sposobami polega na tym, że te pierwsze działają znacznie szybciej. Na efekty nie trzeba długo czekać. Natomiast naturalne sposoby potrzebują więcej czasu. Ja jednak wybieram cierpliwość. Wolę dać sobie i swojej skórze więcej czasu na poprawę, ale wtedy mam pewność, że nie zatruwam siebie i organizmu. Wiecie, że w kosmetykach (szczególnie tych przeciwzmarszczkowych) kryje się cała masa szkodliwych substancji: konserwanty, dodatki chemiczne, perfumy, SLS-y.

To wszystko wcale nie działa dobrze na nasz naskórek. Jednak o tym mogą się najlepiej przekonać alergicy. Jeśli masz uczulenie na jakieś sztuczne substancje, to sama dobrze wiesz, że efekty uboczne pojawiają się szybko, ale wcale nie jest łatwo ich się pozbyć. Wysypka, rumień, plamy - nic przyjemnego. Przerabiałam to już więc wiem.

Wracając do botoksu - jestem temu przeciwna. Botoks co prawda dość szybko poprawi nam skórę, ukryje zmarszczki, ale czasami trzeba płacić za to srogą cenę. Nie to żebym chciała was zniechęcić, ale spójrzcie na zdjęcia poniżej:

 

snobka.pl

polorama.pl

Czy oby na pewno chcesz tak wyglądać? Sorry, ale ja jak patrze na te żałosne panie stwierdzam, że wolałabym mieć twarz pogniecioną niczym pościel z kory - ale naturalną, niż naciągnięta jak struna od gitary! ;) Moja mam zwykła mawiać na takie "przypadki": "...ciekawe ile supełków ma za uszami" ;)

Efekty dobrze napiętej, ale nie naciągniętej skóry z wygładzonymi zmarszczkami osiągniecie prędzej po użyciu KOLAGENU NATURALNEGO. I to polecam! Taki botoks (jak na zdjęciach) odradzam! AMEN! :)

http://naturica.pl/kolagen-silver-50ml

Czytaj dalej...

5 najlepszych anty- zmarszczkowych przekąsek

Hejka

Wiecie, że są takie przekąski, które możecie wsuwać bezkarnie!? Wiecie, że są takie produkty spożywcze, które będą dostarczać organizmowi składników odżywczych i kolagenu niezbędnego do walki ze zmarszczkami? Jeśli jeszcze tego nie wiecie to się zaraz dowiecie! Czytajcie dalej... :)

Przedstawiam wam dzisiaj 5 najlepszych anty - zmarszczkowych przekąsek,które warto włączyć do swojej diety jeśli zależy wam na pięknej, młodzieńczej skórze.

1. Produkty zawierające owies

Czytałam kiedyś artykuł, w którym wypowiadał się jeden z dermatologów na temat produktów pełnoziarnistych. Otóż owies ma bardzo niski indeks glikemiczny, a żywność z wysokim indeksem glikemicznym mocno wpływa na starzenie się skóry, na trądzik i alergie, których skutki widzimy na twarzy.
Dlatego warto jedz codziennie choćby płatki owsiane! :)

NAJLEPSZY NA ZMARSZCZKI

http://naturica.pl/kolagen-silver-50ml

2. Owoce z witaminą C

Owoce są bardzo zdrowe dla naszej skóry. Dostarczają nam witamin, np.witaminy C, która wspomaga produkcję kolagenu, a ten jak wiadomo ma kluczowe znaczenie dla powstawania zmarszczek. Dietetycy zalecają aby codziennie zjeść przynajmniej jeden owoc i wypić przynajmniej 2 szklani soku owocowego (najlepiej rzecz jasna, by było świeżo wyciskany!).
Ja postawiłabym na cytryny, grapefruity i pomarańcze. Są bardzo orzeźwiające, zawierają kopalnię witamin i możecie z nich wydobyć dużo soku.

3. Awokado


Coraz głośniej o tym owocu. Coraz więcej osób się na nim poznaje :)
Chociaż awokado jest bardzo specyficzne w smaku, wiele osób nie wyobraża sobie by po prostu je obrać i zjeść, to jednak warto do robić. Zrób to dla swojej skóry! Awokado zawiera zdrowe tłuszcze, które regulują poziom składników odżywczych i doskonale wpływają na świeżość skóry.
Oprócz awokado warto też jeść orzechy włoskie i oliwę z oliwek. Maja bardzo podobne właściwości. A olej macadamia zadziała na skórę w ten sam sposób, tyle, że zrobi to od zewnątrz.

http://naturica.pl/olej-makadamia30ml

4. Chude mięso

Wiecie, że chude mięso zawiera bardzo dużo białka? A wiecie, że białko pomaga w produkcji kolagenu? NO! To wiecie już, że powinniście jeść kurczaka, wołowinę, chudą polędwicę..
Zalecenia dietetyków mówią: minimum dwa razy w tygodniu powinniśmy jeść zdrowe, chude mięso. To pozwoli nam zachować piękną sylwetkę, zdrową skórę i młodość.
Oczywiście białko znajdziecie tez w innych produktach np. w tofu czy w warzywach strączkowych :)

5. Brukselka

Nie wiem jak wy - ja uwielbiam! A od niedawna uwielbiam ją jeszcze bardziej, bo wiem, że działa bardzo dobrze na zmarszczki. Brukselka zawiera mnóstwo witaminy C (i to co już pisałam, dzięki niej wspomagamy skórę w produkcji kolagenu) , a także witaminy A i kwasu foliowego.

Jeśli nie macie pomysłu na brukselkę, to podam wam jeden z moich ulubionych przepisów, który kiedyś znalazłam na internecie, wypróbowałam i od tamtej pory nie potrafie już jeśc brukselki inaczej! :)

A tutaj macie przepis: http://www.kwestiasmaku.com/zielony_srodek/brukselka/brukselka_zapiekana_chrupiaca_posypka/przepis.html

Czytaj dalej...

ZMA kontra zmarszczki

Walka ze zmarszczkami jak wiecie do łatwych nie należy. W sumie to walka z wiatrakami - z góry skazana na porażkę. Jednak te kilka czy kilkanaście lat - kiedy skóra nie zdradza naszego wieku - jest warta zachodu. Dlatego dzisiaj zachęcę was do zwrócenia uwagi na kompleksowe dbanie o organizm. Nie tylko kremy - ale także suplementy diety - takie jak ZMA

Jest to produkt, dzięki któremu pozytywnie wpłyniemy na nasz cały organizm. ZMA to kombinacja wielu różnych składników oraz mikroelementów, jakie to są niezwykle potrzebne dla naszego organizmu. W skład preparatu wchodzą, bowiem:

• Cynk - pierwiastek redukujący zmarszczki i zwiotczenie skóry, silny przeciwutleniacz. Na pewno poświęcę mu więcej miejsca na tym blogu
• Magnez - niezbędny dla ludzkiego organizmu, odpowiada między innymi za ilość tlenu dostarczonego do organizmu. Jego brak przyczynia się do powstawania zmarszczek
• Witamina B6 - ma duże znaczenie na wygląd i stan skóry. jej niedobór może być przyczyną cieni i worków pod oczami

Jeżeli nasza codzienna dieta będzie uzupełniona w owe minerały z całą pewnością organizm będzie lepiej pracował, będziemy czuli się doskonale, a to z kolei bardzo pozytywnie wpłynie na nasz wygląd. Proces starzenia się nie będzie już tak szybki, zaś zmarszczki, znacznie wolniej będą pojawiały się na naszej twarzy.

Podstawa zdrowia i pięknego wyglądu

Preparat ZMA uznany jest za jeden z lepszych na rynku, jeżeli chodzi o odżywki, jakie to dostarczają naszemu organizmowi niezbędnych minerałów oraz witamin. Warto po niego sięgnąć w każdej sytuacji, bez względu na to, jakie cele chcemy osiągnąć. ZMA świetnie sprawdzi się, kiedy aktywnie żyjemy, uprawiamy sport, kiedy chcemy uzupełnić niedobór witamin w organizmie, ale także wówczas, gdy pragniemy, aby nasza cera wyglądała świeżo, młodo i nie było na niej ani jednej zmarszczki. Odpowiednio dobrane składniki, które zostały przebadane w najlepszych światowych klinikach, wysoka jakość produktu, świetny wpływ na organizm, ale również przystępna cena preparatu sprawiają, że na pewno warto po niego sięgnąć by dostarczyć.

Czytaj dalej...

Co działa na plamy starcze?

Otwieram pocztę, sprawdzam nowe wiadomości i co widzę? Maila, od anonimowej czytelniczki (tudzież czytelnika) o treści:

"Co działa na plamy starcze?"

Niezmiernie miło dostawać od was listy, ale czy wy oby mnie nie przeceniacie? ;)

Wydaje wam się, że wiem wszystko? Uhmm.. cóż za zaufanie! :)

Na temat plam starczych wiedziałam tylko tyle, że się zdarzają... reszty musiałam się douczyć. Robię to dla was, doceńcie to! ;)

Co to są plamy starcze?

www.studiolaser.com.pl

Zacznijmy jak zwykle od zdefiniowania problemu.

Plamy starcze to szpetne przebarwienia na skórze, które mogą się pojawić zarówno u mężczyzn jak i u kobiet i to zaraz pod trzydziestce. Przyjmują różny kształt i kolor - od jasnobrązowego aż po czarny.Gdy zaczną się już pojawiać zwykle same nie znikną, a raczej zacznie ich przybywać. Powstawanie plam starczych jest efektem nadprodukcji i gromadzenia się melaniny w komórkach skóry w odpowiedzi na promienie ultrafioletowe.

Jeśli zatem chcecie się uchronić przed plamami starczymi nie ma prostszego sposobu jak po prostu smarowanie ciała kremami ochronnymi z jak największym filtrem.

Ostatnio oglądałam DDTVN i wypowiedź eksperta od opalania była jednoznaczna:

"Nie wychodzimy na słońce jeśli nie wysmarujemy ciała kremem z filtrem nie mniejszym niż 50!"

I wcale nie o ochronę przed plamami starczymy mu chodziło. Plamy starcze to pikuś w porównaniu z rakiem skóry, którego można bardzo szybko na takim słońcu "złapać". Także uważajcie na siebie!

Jeśli zauważycie na swoim ciele plamkę, która przybiera kolor czerwony lub czarny musicie to skonsultować z dermatologiem, może się bowiem okazać, że to czerniak. A tedy to już nie ma żartów.

Przebarwienia na skórze mogą być wynikiem nie tylko nadmiernego opalania. Czasami to reakcja organizmu na przyjmowane leki, albo alarm, że z wątrobą dzieje się coś niedobrego. Plamy starcze zdarzają się u kobiet w wieku okołomenopauzalnym, albo u tych które stosują antykoncepcję. 

Co działa na plamy starcze?

Czyli jak sobie z nimi radzić. No cóż jak zwykle mamy dwie możliwości albo sięgniemy po naturalne sposoby albo po te droższe i bardziej inwazyjne.

Zacznijmy od domowych sposobów.

* Stosujcie kremy z witaminą A, E, jedzcie marchew, wątróbkę, mleko, masło. To jednak tylko profilaktyka. Gdy plamy są już na skórze i są widoczne sama dieta i kremy witaminowe to za mało.

* W takim wypadku pomocna będzie cytryna. Cytryna ma właściwości wybielające, warto więc kroić ją w plasterki i nacierać nimi skórę.

* Możesz też zrobić tonik z chrzanu i octu winnego. Zetrzyj chrzan na tarce, zalej octem i przemywaj skórę kilka razy dziennie.

Leki:

Najskuteczniejsze leki dostaniecie raczej na receptę. Nie radzę eksperymentować z jakimiś tanimi kremikami, szkoda kasy. A z tych na receptę polecane są:

Hydrochinon i Tretinoina

Oczywiście to nie wszystko, są jeszcze inne leki, ale te jednak są najbardziej popularne. Zresztą jeśli idziecie do dermatologa, to on już sam będzie dobrze wiedział co wam zapisać, nie będziecie przecież mądrzejsi od lekarza.

Zabiegi kosmetyczne:

Peeling chemiczny, dzięki niemu można się pozbyć plam starczych. Można na początek próbować takich peelingów w domu, aczkolwiek uważam, że i tak bezpieczniej i skuteczniej będzie w tym wypadku udać się do profesjonalnego gabinetu.

Jeśli jednak zdecydujecie się na peeling domowy, polecam Tonik-peeling wybielający. Słyszałam, że ma dobre opinie i ponoć klientki sobie go chwalą. Tonik ten zawiera kwas mlekowy, który delikatnie złuszcza skórę i wybiela plamki na twarzy.

http://naturica.pl/wybielajacy-tonik

Laser - ten zabieg to już tylko i wyłącznie w gabinecie. Laser niszczy komórki produkujące melaninę bez uszkadzania skóry. Jedynym mankamentem tej metody jest to, że jeden zabieg nie wystarczy, a kilka zabiegów sporo kosztuje.

Dermabrazja - zabieg polega na złuszczaniu wierzchniej warstwy skóry i pozbywaniu się plam wraz z nią. Skutek uboczny to tymczasowe zaczerwienienie, bólu właściwie nie powinno się odczuwać żadnego, więc nie ma co się obawiać tego zabiegu, jedynie znów trzymać się za portfel! ;)

Krioterapia - chyba najrzadziej stosowana metoda i właściwie ja jej nie polecam. Po usuwaniu plam poprzez zamrażanie (które odbywa się ciekłym azotem lub czymś takim podobnym) na skórze mogą pojawić się blizny. Jak dla mnie to wejście spod deszczu pod rynnę.

Co myślicie o moich radach? Pominęłam coś? Macie jakieś inne pomysły na to co może jeszcze działać na plamy starcze?

PISZCIE!

Czytaj dalej...