Wykorzystaj witaminę C w walce ze zmarszczkami

Znaczenie witaminy C w kosmetologii odkryto stosunkowo niedawno. Jeszcze kilka lat temu jeśli znajdowała się  w kremie, to wyłącznie dlatego, że była dobrym konserwantem.

Ze względu na swoją budowę - nie potrafiła przekroczyć granic naskórka – a uważana jest za niezwykle ważny czynnik w walce z wolnymi rodnikami. W końcu naukowcy wynaleźli sposób, by pomóc jej przenikać do skóry. A w warstwach skórnych jej moc w walce ze zmarszczkami jest ogromna. Razem z witaminą E walczy z wolnymi rodnikami. Przy czym witamina E, gdy tylko przechwyci rodnik, traci swoją pierwotną moc. Witamina C zaś w walce z wolnymi rodnikami jest znacznie skuteczniejsza - ponieważ dzięki enzymom może zregenerować się. I nadal potrafi przechwytywać wolne rodniki. Potrafi nawet więcej. Jej obecność regeneruje witaminę E, uszkodzoną przez wolne rodniki.

Duet tych witamin można znaleźć w wielu kremach. Warto o tym pamiętać szczególnie teraz - gdy już jesteśmy po wakacjach. Gdy nasza skóra, nadmiernie opalona, woła o ratunek. Bo przecież ultrafiolet pozostawił nie tylko piękny brąz na skórze, ale także powiększył liczbę wolnych rodników. W walce o urodę przydadzą się wówczas nie zwykłe kremy wzbogacone witaminą C, ale preparaty z jej koncentratem.

Do ważnych właściwości witaminy C należy wzmacnianie naczyń włosowatych oraz błon komórkowych. Jest znakomitym pomocnikiem w walce ze zmarszczkami i efektem starzenia się skóry. Nie tylko zapobiega zmarszczkom, ale także wygładza te już istniejące.

Brak witaminy C w organizmie blokuje syntezę kolagenu. A kolagen to jedne z ważniejszych białek - odpowiadających za ładny wygląd naszej skóry i brak zmarszczek. Nie wiem czy wiecie, ale aż 30% białek jakie występują w ludzkim organizmie to białko kolagenowe. Niestety wraz z upływem czasu ilość kolagenu w skórze zmniejsza się, a same białko kurczy się. I jakby było tego mało - to brak witaminy C w organizmie również powoduje zmniejszenie wytwarzania kolagenu przez naszą skórę.

A człowiek przecież nie wytwarza i nie magazynuje witaminy C. Musi ją codziennie pozyskiwać z pokarmu, bądź przyjmować doustnie.
Witaminie C przypisuje się bardzo ważną rolę w regeneracji kolagenu, ma silny wpływ na ostateczny kształt i strukturę włókien zbudowanych z kolagenu. Naukowcy nie mają wątpliwości, że szczególnie w starszym wieku wzrasta zapotrzebowanie na kwas askorbinowy.

Specjaliści zapewniają, że witamina C wzmacnia m. in. system odpornościowy, zapobiega infekcjom bakteryjnym i wirusowym, przyspiesza gojenie ran, krwawiących dziąseł, oparzeń. Prawdopodobnie ma również swój udział w łagodzeniu objawów alergii, osłabia odczyny alergiczne.

Czytaj dalej...

Z cyklu dieta przeciwzmarszczkowa: Cukier przyczyną zmarszczek??

Nie wiem czy wiecie - ja sama do niedawna żyłam w nieświadomości - ale nadmierne spożywanie cukru znacząco przyczynia się do powstawania zmarszczek i przyspiesza proces starzenia się skóry.

Jeszcze niedawno myślałam, że słodycze - które bardzo lubię, i z których ciężko mi zrezygnować - mogą spowodować, że będę miała nadwagę czy otyłość. No i kilka zbędnych wałków tłuszczyku na moim ciele. Ale nie. Ich negatywne działanie na mój - i nie tylko mój - organizm nie ogranicza się do nadmiernego magazynowania węglowodanów i przetwarzania ich w tłuszcz.

Oprócz większej ilości kilogramów - zjadając słodycze skazuję się też na zmarszczki. 

Jeden ze znanych na całym świecie dermatologów dr Frederic Brant w swojej książce "10 minut/10 lat. Twój przewodnik do pięknego i młodego wyglądu" ujawnia i udowadnia, że jedzenie słodyczy to także jedna z przyczyn powstawania zmarszczek.

Według niego cukier przyspiesza rozkład elastyny i kolagenu - czyli tych dwóch białek - które są rusztowaniem dla naszej skóry. Dzięki stworzonej z nich podporze nasza skóra jest gładka i bez zmarszczek. W wyniku spożywania cukru dochodzi to skomplikowanego procesu jakim jest glikacja białek. Jest to proces nieenzymatycznego przyłączania się prostych cukrów sześciowęglowych, przede wszystkim glukozy, do wolnych grup aminowych kolagenu i elastyny. W wyniku czego powstają zaawansowane produkty glikacji (advanced glycation products, AGE). Produkty glikacji są na stałe powiązane z białkami i  uszkadzają je.

Dermatolog w swojej książce stosuje porównania przemawiające do wyobraźni. Twierdzi, że kolagen to tak jakby materac, a włókna elastyny to spajająca całość siatkę. Ataki cukru powodują, że kolagen i elastyna stają się mniej elastyczne i bardziej kruche, dlatego zaczynają się łamać. Pierwotnie młodo wyglądająca skóra zaczyna zwisać, a przez to zaczynamy wyglądać starzej

Zła wiadomość jest taka, że produkty glikacji - czyli AGE - tworzą się nie tylko w wyniku jedzenia słodyczy. Powstają podczas obróbki cieplnej produktów zawierających cukier, białka i tłuszcz. Im wyższa temperatura i dłuższy czas gotowania, tym więcej zaawansowanych produktów glikacji powstaje. Wszystkie pokarmy, które brązowimy, bez względu na to, czy pieczemy kurczaka, ziemniaki lub stek na grillu, zawierają dużo AGE.

Wszystkiego odmówić sobie nie można. Mimo to przed spożyciem kolejnego batona czy tabliczki czekolady warto przypomnieć sobie, że w ten sposób pozbawiamy naszą skórę zdolności do odnowy. Narażamy ją na większe uszkodzenia - a co za tym idzie na powstawanie zmarszczek.

Mówiąc krótko - jeżeli chcemy zachować młody wygląd na dłużej - powinniśmy ograniczyć słodycze.

Czytaj dalej...

Kolagen Naturalny Inventia - wyniki badań, analizy, opinie, certyfikaty

Dzisiaj nietypowy wpis. Mało treści za to dużo zdjęć. A konkretnie skanów wyników badań kolagenu naturalnego - potwierdzające to co powie Wam zwykły konsument - kolagen jest niesamowicie skuteczny w likwidowaniu i wygładzaniu zmarszczek ;)
A teraz oceny i analizy ;)


Ocena Aplikacyjno - Użytkowa Kolagenu Naturalnego

Ocena właściwości alergizujących i toksyczno - drażniących żelu kolagenowego z skór rybich firmy Inventia

Kosmetyk naturalny - kolagen z ryb firmy Colway - certyfikat ILF

Świadectwo jakości zdrowotnej kolagenu naturalnego

Świadectwo kontroli fizyko-chemicznej Kolagenu Naturalnego

Czytaj dalej...

Dlaczego Polski kolagen Naturalny jest skuteczny w likwidowaniu zmarszczek

Kolagen Naturalny Unikalna Formuła Q5-26 jest preparatem kosmetycznym – żelem transdermalnym o działaniu odmładzającym skórę, a przede wszystkim przeciwzmarszczkowym. W jego składzie znajduje się czysty kolagen – o strukturze komórkowej identycznej jak u człowieka, oraz elastyna.

Jest preparatem, na który czekał cały świat. Od momentu kiedy naukowcom z Uniwersytetu Gdańskiego udało się uzyskać kolagen, który zachowuje swoje właściwości w temperaturze pokojowej, możliwe stało się jego rozpowszechnianie. Efekty działania żelu bardzo zaskakują.
Uzyskał wyróżnienia w świecie medycyny między innymi za obiektywny przyrost tkanki skórnej i redukcję zmarszczek. Preparat poddano wnikliwym, wielomiesięcznym testom klinicznym w kilku krajach jednocześnie. Nie uczula, nie podrażnia i nie uzależnia od siebie skóry. Nie powoduje żadnych działań ubocznych.

 Kolagen Naturalny jest wstanie usunąć, spłycić, zatrzymać postęp takich zmarszczek jak:

• Zmarszczki mimiczne – powstają pod wpływem ruchów mięśni twarzy, wpływ na nie jest niewielki.
• Zmarszczki suche – powstają w wyniku wysuszenia naskórka, w 100% likwiduje je aplikacja Kolagenu Naturalnego Platinum po ok. 2-3 miesiącach, od rozpoczęcia stosowania tego kosmetyku!
• Worki pod oczami – nie są w istocie zmarszczkami, lecz wynikiem osłabienia mięśni twarzy, w dużym stopniu uwarunkowane genetycznie, aplikacja Kolagenu Naturalnego może je tylko doraźnie napinać.
• Zmarszczki owalu twarzy – występują u ludzi w wieku podeszłym, na skutek braku zębów, zanikania kości szczękowej, torebki tłuszczowej wokół oczu itp., wpływ Kolagenu Naturalnego Platinum jest minimalny.
• Zmarszczki starcze – powstają wskutek degradacji w skórze włókien kolagenu i elastyny. Według setek relacji użytkowników: systematyczna aplikacja Kolagenem Naturalnym zatrzymuje ich postęp, a mniejsze zmarszczki wyraźnie spłyca.

Wynalezienie polskiego, rybiego kolagenu, biologicznie aktywnego jest prawdopodobnie największym odkryciem polskiej nauki u schyłku minionego stulecia.

Próby stosowane w kosmetyce i implantologii kolagenu /początkowo syntetycznego/, a później bydlęcego, przynosiły sukces połowiczny przede wszystkim dlatego, że nie pozyskano dotąd kolagenu biologicznie aktywnego, o budowie łańcuchów aminokwasowych identycznych, jak u człowieka.

Unikalną, nową formułę kolagenu naturalnego Q5-26 dopracowali dopiero laboranci Inventia Polish Technologies, tworząc pierwszy na świecie kosmetyk na bazie polskiego kolagenu rybiego, wykazujący obiektywne działanie naprawcze naskórka i nie tracąc zarazem klucza do swojego sekretu – tzw. potrójnej helisy – w temperaturze pokojowej.

Warunkiem odniesienia sukcesu rynkowego, było dopracowanie formuły preparatu zdolnego przenikać do komórek skóry, wbudowywać białko w bliźniacze łańcuchy ludzkie i zachowywać jednocześnie swe właściwości w temperaturach, jakie zazwyczaj nam towarzyszą. Stworzono pierwszy na świecie preparat zdolny metodą nieimplantową dostarczać skutecznie skórze właściwej to, czego brakuje jej, by zachować młodość – uzupełniać niedobór kolagenu rozpuszczalnego, aktywnego biologicznie.

Pamiętaj do pielęgnacji twarzy, szyi i dekoltu zalecany jest Kolagen PLATINUM. Preparat Kolagenowy zalecany jest również do stosowania na powieki oraz pod oczy.

Czytaj dalej...

Nie kupuj kosmetyków na zmarszczki ....

.....dopóki nie przeczytasz tego

Raport, który znajduje się poniżej został napisany z myślą o każdym, kto dba o zdrowy wygląd skóry twarzy oraz komu nie jest obojętne co nakłada na twarz. Zawiera rzetelne informacje o tym, jakie składniki często występują w kremach przeciwzmarszczkowych, jak oddziałują na nasz organizm. Dzięki raportowi  będziesz wiedziała jakich składników w kosmetykach, a co za tym idzie jakich kremów unikać, by ich używanie nie odbiło się czkawką na Twoim zdrowiu i skórze.  Dowiesz się jakie sposoby stosują firmy kosmetyczne by omamić klienta i jak sobie poradzić z takimi praktykami.

Uwaga!

Mocno zachęcam do dokładnego przeczytania całego raportu, ponieważ informacje które tutaj znajdziesz pomogą Ci dokonać właściwego wyboru między kremami. Pomogą Ci także uniknąć nieuczciwych sprzedawców oraz przereklamowanych towarów, które poza opróżnieniem Twojego portfela nie przyniosą obiecywanych rezultatów. Albo przyniosą, ale ich ceną będzie Twoje zdrowie.

Na co trzeba uważać przed kupnem kosmetyku? Czyli jak nie dać nabić się w butelkę

W drogeriach, sklepach, aptekach można kupić  wiele  najróżniejszych kremów do twarzy na zmarszczki. W Internecie dodatkowo można zaopatrzyć się w kremy, które w Polsce nie są dopuszczone do obrotu. W tym raporcie zajmiemy się tylko i wyłącznie kremami, które przeszły wszelkiego rodzaju kontrole i spełniają Polskie normy jakości  i bezpieczeństwa. Oznacza to, że w raporcie będziesz mogła przeczytać o legalnych kremach, które bez problemu kupisz na terenie kraju. Zajmiemy się tylko nimi, ponieważ po pierwsze są legalne, a po drugie są bezpieczniejsze –  masz pewność, że nie smarujesz się jakimś świństwem, które po roku wywoła u Ciebie nowotwór. Nie wierzysz – ja do dzisiaj pamiętam głośną akcję – kiedy ktoś w Internecie sprzedawał jako środek odchudzający preparat z jajami tasiemca bąblowca (który u człowieka jest w stanie zaatakować mózg, wątrobę, płuca, śledzionę czy nerki). Specyfik oczywiście był skuteczny. Wszyscy po nim chudli, wraz z rozwojem tasiemca bąblowca w organizmie,  tyle tylko że ceną zmniejszonej wagi były nieodwracalne spustoszenia w organizmie.

Jeśli Ty też nie chcesz któregoś pochmurnego dnia dowiedzieć się, że coś, co kupiłaś w Internecie z nie do końca legalnego źródła mocno Ci szkodzi – po prostu omijaj takie oferty szerokim łukiem.

W tym raporcie konkretnie zajmiemy się jeszcze węższą grupą kosmetyków. Dokładnie zajmiemy się kremami, które dają rewelacyjne efekty nie szkodząc przy tym naszemu organizmowi. Kosmetykami, których jakość i efektywność jest potwierdzona. 

I w tym momencie dochodzimy do kolejnego punktu. Potwierdzone działanie danego kremu – aby stwierdzić czy dany krem jest dobry, a nie tylko drogi warto poznać jego skład.

Pomocne bywają również opinie na forum – ale tutaj już możesz nie mieć 100% pewności, że opinia Ci pomoże. W końcu każdy z nas jest inny – a to oznacza że ma także inną skórę. Czyli nie możesz mieć 100% gwarancji, że jeśli produkt pomógł komuś tam na forum – to pomoże i Tobie. Jest duże prawdopodobieństwo, że skoro na inne osoby działa – dla Ciebie też będzie dobry. Ale nikt Ci nie obieca, że tak na pewno będzie. Po prostu – musisz sama go przetestować i sprawdzić na sobie czy faktycznie odpowiada Twojej skórze.

Kolejna sprawa. Jeśli masz na jakiejś stronie informację o kremie, że działa przeciwzmarszczkowo, likwiduje obrzęki i wory pod oczami, ale nie ma tam składu kremu – to zanim kupisz tam krem – poproś mailowo o informację, co znajduje się w kosmetyku. Konkretnie poproś o skład INCI interesującego Cię produktu. Wiele sklepów nie umieszcza takich  wiadomości na stronach – co nie znaczy, że nie mogą Ci podać takich informacji  jeśli sobie tego życzysz. 

Ostatecznie jeśli dany krem ma Ci pomóc to powinnaś przed zakupem wiedzieć „co w nim siedzi”. Może się przecież okazać, że na dany składnik kremu jesteś uczulona. Jeśli znasz INCI kremu, to możesz się wcześniej dowiedzieć więcej o składnikach w nim zawartych, masz możliwość skonsultowania się z dermatologiem, czy nawet poszukania informacji w Internecie. Dzięki temu upewnisz się, że dany produkt możesz bez obaw stosować.

Nie wiem czy zwróciłaś na to uwagę, ale nie tylko sklepy internetowe często wolą nie publikować składów kosmetyków na stronach. Przepis ten skutecznie starają się nagiąć sami producenci. Informacje o składzie  kremu często podają tylko i wyłącznie na kartoniku (i to wcale nie dlatego, że informacja na kremie by się nie zmieściła), w którym znajduje się krem. Korzystają z tego – że praktycznie każdy z nas wyrzuca takie kartoniki. Dzięki temu już po zakupie i wyrzuceniu opakowania do kosza – nie jesteś w stanie sprawdzić czym się konkretnie smarujesz.

Zdarzają się też jeszcze bardziej perfidne metody działania....

Ciąg dalszy - po zapisaniu się na bezpłatny kurs mailowy o tym samym tytule

Czytaj dalej...

Proces starzenia się skóry i powstawania zmarszczek.

Tak jak pisałam już w poprzednich postach. Starzenie skóry jest bardzo mocno powiązane z jej wysuszeniem. Jest to pierwsze widoczne pogorszenie stanu skóry wiążące się z utratą elastyczności. W wyniku rozciągania w skórze tworzy się fałda, która bardzo powoli wraca do początkowej pozycji.

Pierwsze zmiany - słabo widoczne zmarszczki i delikatne rozluźnienie skóry - ujawniają jedynie wnikliwe badania. Jednak wraz z pogłębiającym się wysuszeniem skóry zauważyć można, że skóra twarzy robi się szara, matowa, blada, a nawet złuszcza się. Na tym etapie - zmarszczki stają się coraz bardziej widoczne. Z czasem na skórze pojawiają nowe zmiany skórne o niezbyt dużym nasileniu. Mogą to być naczyniaki skórne, punkty rubinowe, brodawki łojotokowe, zaburzenia barwnikowe w obrębie twarzy oraz plamica starcza.

Jak dochodzi do starzenia się skóry?? Jest to cały proces, który zachodzi w każdej warstwie skóry - bo skóra składa się z 3 warstw naskórka, skóry właściwej i tkanki podskórnej 

W naskórku

•   coraz wolniej następuje odnowa komórek, a odnawiające się komórki różnicują się coraz słabiej. Najłatwiejszy do zaobserwowania objaw starzenia się naskórka to wolniejsze gojenie się ran

•    zewnętrzna warstwa naskórka, którą tworzy warstwa rogowa zbudowana z martwych komórek - keratynocytów w wyniku starzenia się skóry staje się coraz grubsza. Jest to spowodowane coraz wolniejszym oddzielaniem się martwych komórek. Efektem tego jest szara, pozbawiona blasku skóra.

•    z czasem naskórek robi się coraz cieńszy, zauważyć można zmniejszoną produkcję lipidów oraz mniejszą zwartość komórek

•    coraz cieńszy płaszcz lipidowy sprawia, że nasza skóra ma coraz mniejsze zdolności do zatrzymywania wody i jej wiązania; w wyniku tego zjawiska zauważyć można coraz większa suchość skóry oraz mniejszą odporność na szkodliwe czynniki zewnętrzne

Mechanizmy starzenia się  skóry właściwej

Skóra właściwa jest odpowiedzialna za najważniejsze reakcje skórne. 

Składa się z 2 warstw: warstwy brodawkowej - która graniczy  z naskórkiem i warstwy siateczkowej, w skład której wchodzą nerwy,gruczoły, naczynia i receptory.  Komórki warstwy siateczkowej - nazywane  - fibroblastami - są odpowiedzialne za syntezę kolagenu, elastyny oraz glikozaminoglikanów. Kolagen zapewnia odpowiednią zwartość skóry, elastyna odpowiedzialna jest za elastyczność skóry, a glikozaminoglikany to podstawowa substancja strukturalna skóry właściwej. 

W wyniku starzenia się skóry zauważyć można

•    zmniejszenie ilości melanocytów odpowiedzialnych za produkcję melaniny - barwnika odpowiedzialnego za ładny koloryt cery i  za brązowienie skóry. Dodatkowo układ melanocytów w skórze staje się nieregularny i powstają przebarwienia, tzw. plamy starcze

•    zmniejszenie ilości i aktywności fibroblastów - głównie na skutek niedoboru hormonów , w efekcie czego zauważyć można zmniejszenie ilości włókien kolagenowych. Dodatkowo włókna kolagenowe stają się cieńsze, spłaszczone, wykazują nieprawidłowy układ; zmienia się zwartość skóry. Podobny proces zachodzi z włóknami elastyny - są mniej liczne, a nawet występuje ich zanik w brodawkach skórnych, przez co mniej substancji odżywczych wędruje do naskórka

•    następuje zmniejszenie syntezy glikozaminoglikanów (podstawowej substancji strukturalnej skóry właściwej, odpowiedzialnej za wiązanie wody)

•    naczynia włosowate nie występują tak licznie jak wcześniej, ich światło jest szersze, ścianki grubsze i mniej elastyczne

•    zmniejsza się zdolność naczynioruchowa, co daje w efekcie gorszą regulację ciepłoty tkanek

•   następuje trwałe rozszerzenie naczyń – teleangiektazje

•    zmniejszanie ilości gruczołów łojowych (szczególnie u kobiet), co powoduje stopniowe - z wiekiem coraz bardziej odczuwalne - wysuszenie skóry.

W efekcie powstają zmarszczki wynikające ze zniekształceńi zaniku włókien elastynowych i kolagenowych, warstwy brodawkowej.

Czytaj dalej...

Moja historia - czyli dlaczego postanowiłam walczyć ze zmarszczkami

Już kilka wpisów za nami. Więc myślę, ze najwyższy czas napisać kilka słów o sobie i o tym, skąd pomysł na bloga. 

Jestem kobietą między 30 -tym a 40 -tym rokiem życia. Mam rodzinę - dwie wspaniałe córki, pracuję, zajmuję się domem i pewnie jak wiele z nas bardzo mało czasu mam dla siebie. Na odpoczynek czy zajęcie się swoim ciałem. A czas płynie. Już po 25 roku życia zaczęłam zauważać u siebie pierwsze zmarszczki. Ale w wirze życia i młodości za specjalnie się nimi nie przejmowałam. Moja mama nieraz powtarzała mi że powinnam już coraz więcej czasu poświęcać na pielęgnację własnej cery. Czas jest nieubłagany, a lepiej działać prewencyjnie niż leczyć. Miała rację - ale ja, jak to ja pielęgnację skóry i twarzy zostawiałam na sam koniec. Ona kręciła głową i dalej nakładała te swoje maseczki i kremy na twarz.

W końcu i do mnie dotarło, ze dłużej nie mogę postępować tak jak teraz. Czyli omijać temat zmarszczek i pielęgnacji cery szerokim łukiem. Stało się to po porodach. W czasie obu ciąż przytyłam i ciężko było mi wrócić do pierwotnej wagi. W sumie do tej pory nie wróciłam. Przez te dodatkowe kilogramy niesamowicie upodobniłam się do mojej mamy. Ja tego nie zauważałam, ona pewnie też nie.

 Ale gdy podczas wspólnych zakupów coraz częściej mnie i moją mamę brano za rodzeństwo, a moją filigranową siostrę za moją córkę - czułam się tak jakby ktoś wymierzył mi policzek prosto w twarz. Między mną a moją mamą jest 25 lat różnicy!!! I co ?? I mimo tylu lat wyglądamy tak samo?? Jesteśmy podobnego wzrostu, w wadze też jej nie pobiłam - ciągle jestem o kilka kilogramów lżejsza - a mimo to ona wygląda korzystniej ode mnie??

To był ten czynnik, który sprawił, że postanowiłam wziąć się za siebie i swój wygląd. Po uważnym spojrzeniu w lustrze faktycznie zauważyłam że moja cera jest szara (zarwane nocki wyszły na twarz), wory pod oczami to także problem, z którym dość często się borykam. Ponadto zmarszczki. Już nie delikatne mimiczne - lecz coraz bardziej głębokie i widoczne.  

Zaczęłam się interesować tym jak z nimi zawalczyć. Na początek w sposób prosty i wymagający ode mnie najmniejszego poświęcenia - czyli kremami. 

Ale w tym momencie przypomniały mi się słowa siostry. Jest technologiem żywności i nie raz śmieje się z suplementów na odchudzanie. Że ludzie wydają fortunę na nie - a efekty żadne. Czasami wręcz odwrotne od oczekiwanych, innym razem grążące biegunką i rozregulowaniem działania całego układu pokarmowego.

Gdy to sobie przypomniałam - pomyślałam - z kremami na pewno jest tak samo. Firmy kosmetyczne założę się że działają na tej samej zasadzie. Niestety miałam rację. W kremach odmładzających można znaleźć tyle paskudztw - że prędzej po nich pryszczy się dostanie niż zmarszczki wygładzi.

Więc w ten sposób - czytając skład kremów i zapoznając się z działaniem poszczególnych składników (w internecie jest mnóstwo informacji na ten temat) zrobiłam mamie czystkę na półce z kosmetykami:) Sobie zresztą też - ale u niej był dużo większy asortyment. Wiecie do jakich metod, chwytów reklamowych posuwają się reklamy kremów? Na przykład piszą że w kremie jest jakiś składnik - który znacząco wpłynie na wygładzenie zmarszczek (zresztą nie tylko przy kremach takie chwyty są stosowane), a tymczasem w składzie kremu ten super składnik jest na samym końcu - co oznacza że jest go najmniej w kremie. Widziałam kremy, które więcej miały konserwantów niż składnika, który tak był reklamowany.

 I tak szukając odpowiedniego kosmetyku dla siebie i mamy w końcu znalazłam odpowiedni. W końcu jak się czegoś intensywnie szuka - to zawsze się uda. Kosmetyk ten zawiera tylko i wyłącznie kolagen naturalny oraz elastynę - czyli te białka - których ubytek powoduje powstawanie zmarszczek. O procesie starzenia się skóry napiszę osobny post.

Jest niesamowicie skuteczny - może nie najtańszy - ale też widziałam dużo droższe kremy. Więc uważam że cena do działania jest optymalna. Kosmetyk ten został wynaleziony przez polskich naukowców - opatentowany - i na całym świecie robi furorę. A mowa oczywiście o Kolagenie Naturalnym Inventia firmy Coolway. Do twarzy należy stosować kolagen Platinium, do pozostałych części ciała może być Silver lub Graphite.

A wracając do tematu. Jest to kosmetyk, który naprawdę działa. Który potrafi znacząco wygładzić naszą skórę, cofnąć zaniedbania, których dopuściłyśmy się na swojej skórze. Stosujemy go z mamą już od 2 miesięcy - i jesteśmy zachwycone. Tak wiele, w tak krótkim czasie nie dał nam żaden stosowany do tej pory krem.

I w ten sposób zmieniłam temat wpisu. A miało być jeszcze o tym, dlaczego piszę ten blog. Myślę, że warto się podzielić wiedzą, którą zdobyłam i którą poszerzam cały czas. Warto wiedzieć więcej o zmarszczkach by aktywnie z nimi walczyć. W internecie jest dużo informacji na ten temat. Ale czasami naprawdę trzeba się naszukać, by znaleźć coś wartościowego. Dlatego chciałabym na tym blogu zgromadzić jak największą ilość wiedzy na temat zmarszczek i sposobów ich likwidowania. W końcu jak się wie z kim walczy - łatwiej go pokonać.

Czytaj dalej...

Z cyklu dieta przeciwzmarszczkowa: Woda – darmowy i skuteczny sposób na zmarszczki

Czy wiecie, że aby poprawić wygląd swojej skóry, nadać jej blasku, uniknąć szarej skóry oraz opóźnić czas kiedy pojawią się pierwsze i kolejne zmarszczki - wystarczy jeden prosty i dostępny w każdym domu składnik?? Jest nim tytułowa woda. 

O wodzie – zwykłej z kranu czy mineralnej można by pisać długo – bo i jej prawie że magiczne właściwości na nasz organizm są ogromne. Poprawia trawienie, ułatwia zachodzenie procesów polegających na filtrowaniu krwi. A przez to usuwa toksyny i szkodliwe produkty przemiany materii z organizmu. Pozwala utrzymać prawidłową wagę – jej picie jest zalecane podczas odchudzania. A na dodatek picie 1,5 litra do 2 litrów wody  opóźnia procesy starzenia się skóry i co za tym idzie opóźnia powstawanie zmarszczek.

Picie 8 szklanek wody dziennie ma zbawienny wpływ na wygląd naszej skóry – dzięki dostarczeniu takiej ilości wody do organizmu pozbędziemy się przebarwień, zredukujemy zmarszczki i zapewnimy odpowiednie nawilżenie naszej skórze od wewnątrz. I co ważniejsze – jest to naukowo udowodnione.

Zastanawiacie się na czym polega fenomenalne działanie wody?? Już Wam piszę.

Pod wpływem wielu różnych czynników – zarówno środowiskowych, jak i związanych z wiekiem  - często dochodzi do uszkodzenia bariery ochronnej jaką jest skóra. W takich przypadkach woda znacznie łatwiej niż powinna przemieszcza się z głębszych warstw skóry na powierzchnię naskórka.  A gdy już ta woda znajdzie się na powierzchni naszej skóry – to niestety pozbywamy się jej z organizmu – bo wyparowuje po prostu. Efektem braku odpowiedniej ilości wody w skórze jest jej wysuszenie – a co za tym idzie gorszy wygląd skóry, przedwczesne starzenie się skóry i pojawianie się zmarszczek

Brak odpowiedniej ilości wody powoduje zmiany w każdej warstwie skóry.

Najbardziej zewnętrzna część skóry – czyli naskórek – pod wpływem niedoborów wody wysycha, staje się szorstki i pęka – wygląda jak popękana ziemia bez wody. Przez to nasz organizm traci więcej wody – a jej braki przyczyniają się do pogorszenia wyglądu skóry i zmiany jej kolorytu na brzydki szary kolor.

W skórze właściwej pod wpływem braku wody początkowo powstają zmiany w strukturze kolagenu i elastyny (2 najważniejsze białka w skórze) , które są odwracalne. W wyniku tych zmian tworzą się zmarszczki (często nazywane zmarszczkami suchymi), które jednak mogą zniknąć jeśli zastosuje się odpowiednie – czytaj dobre kosmetyki pielęgnujące skórę. I w tym miejscu nie pozostaje nic innego jak po prostu polecić kosmetyki kolagenowe, a szczególnie kolagen naturalny Platinium.  Z takim rodzajem zmarszczek ten kosmetyk radzi sobie doskonale. 

 

A wracając do tematu w bardzo zaawansowanym stadium utraty wody ze skóry może dojść do zakłócenia procesu odnowy białek – w wyniku czego nastąpi dalsze zwiotczenie skóry i powstanie kolejnych zmarszczek.

Dlatego – jeśli chcemy poprawić wygląd swojej skóry – nie zapomnijmy o piciu odpowiedniej ilości wody. Wtedy pojawienie się zmarszczek znacząco odroczymy w czasie. 

Jeśli już je mamy – nie pozostaje nam nic innego jak wprowadzić do dziennego jadłospisu 8 szklanek wody, a powstałe już zmarszczki traktować odpowiednimi kosmetykami przeciwzmarszczkowymi – najlepiej tymi – które uderzają w przyczynę problemu – czyli naprawiają popsutą strukturę kolagenu i elastyny w skórze. 

Czytaj dalej...

Pokaż mi swoje zmarszczki - a powiem Ci kim jesteś

Dzisiaj troszkę żartobliwo - psychologiczny wpis.

Czy wiecie, że to jakie zmarszczki mamy świadczy o tym jakim człowiekiem jesteśmy?? Że nawet zmarszczki mogą uważnemu obserwatorowi dać informację o tym czego można się po nas spodziewać?? 

Ale do rzeczy. Chodzi oczywiście w większości o zmarszczki mimiczne. Już pisałam że przez lata powtarzane miny utrwalają się na naszej twarzy i powodują powstawanie zmarszczek w tych miejscach, które najczęściej wykrzywiamy;) I właśnie po tym można poznać jaki jest nasz charakter.

I tak jeśli jesteś właścicielką "kurzych łapek" to można Cię bez problemu zakwalifikować do osób wesołych, dużo się śmiejących. Można bez oporu powiedzieć o Tobie, że jesteś optymistką i z radością i entuzjazmem patrzysz na świat. Ludzie cenią Twoje towarzystwo za Twój zaraźliwie dobry humor

Masz pionowe zmarszczki nad powieką - świadczy to o tym, że jesteś osobą uczciwą i szlachetną. Nie wykorzystujesz ludzi, starasz się uczciwie i honorowo postępować zarówno względem siebie jak i innych osób. Masz nie dający się naginać do danej sytuacji kręgosłup moralny. I właśnie za to cenią Cię inni. Wiedzą, że akurat Ty ich nigdy nie wykorzystasz

Zauważyłaś u siebie delikatne zmarszczki wokół oczu - masz duszę podróżniczki. Jesteś osobą spostrzegawczą. Ciekawi Cię otaczający świat. Jesteś otwarta na wiedzę i nowe doświadczenia. Interesujesz się nowinkami - i jeśli tylko masz okazję - chętnie wprowadzasz je w życie

Na Twojej twarzy pojawiły się zmarszczki wargowo - nosowe - oznaczają one że jesteś osobą wrażliwą. Świadczą także o tym że masz swoje zasady oraz poglądy na życie i otaczający Cię świat i sztywno się ich trzymasz. Możliwe jest też, że otoczenie odbiera Cię jako dumną osobę.

Masz poziome zmarszczki nad nasadą nosa - czyli jesteś osoba prostolinijna i upartą. Do końca bronisz swoich poglądów, ciężko przekonać Cię do innego stanowiska. Dodatkowo często mówisz to co myślisz. Prosto z mostu i bez owijania w bawełnę. Jeśli masz bardzo głębokie zmarszczki nad nasadą nosa - to całkiem możliwe, że jesteś także wybuchową osobą

Delikatne zmarszczki wokół ust - świadczą o tym iż jesteś sentymentalną osobą. Jesteś bardzo wrażliwa i masz bogate życie wewnętrzne. Z tego powodu bardzo ciężko jest Ci przystosować się do otoczenia. Bardzo mocno przeżywasz każde wydarzenie, a każde słowo krytyki bierzesz mocno do siebie.

Kreseczki biegnące od kącików ust w kierunku brody - są znakiem, że masz naturę melancholiczki. Otoczenie odbiera Cie jako osobę zasmuconą, pogrążoną we własnych myślach. Dużo czasu spędzasz na rozpamiętywaniu przeszłości i zastanawianiu się czy w danej chwili postąpiłaś słusznie i czy nie lepiej byłoby gdybyś zrobiła inaczej.

Pionowe, ciągłe zmarszczki na czole - ich właścicielka jest osobą zrównoważoną. Jesteś osobą spokojną i pewną siebie. Masz swoje poglądy na życie, swoją listę priorytetów i tego się trzymasz. Niewiele osób jest w stanie wyprowadzić Cię z równowagi - nie wiesz co to skrajne stany emocjonalne. Jesteś odporna na sytuacje stresowe

Trzy głębokie, równoległe linie w samym środku czoła - świadczą o tym że jesteś osobą ambitną. Masz wyznaczone cele w życiu i konsekwentnie do nich dążysz. Zmarszczki te oznaczają także, że jesteś osobą rozsądną - aby zrealizować zamierzenia nie idziesz po trupach. 

Lwie zmarszczki - tak one też trochę mówią o ich właścicielce - według psychologów masz skłonność do zamartwiania się. Często rozważasz wiele hipotetycznych sytuacji, które rozwiną się w sposób  niekorzystny dla Ciebie. Z tego powodu ciągle się martwisz, że coś nie wyjdzie, nie uda się i przez to żyjesz w ciągłym napięciu. Ponieważ często rozważasz wszystko w głowie otoczenie odbiera Cię jako osobę zamyśloną, pogrążoną w zadumie. 

I jak?? Zauważyłyście u siebie któreś z wymienionych zmarszczek?? I czy opis Waszej osoby pasuje do zmarszczki, której właścicielem jesteś?? Ja osobiście mam kurze łapki - i faktycznie dużo się śmieję :) Czasem bez powodu

Czytaj dalej...

Zmarszczki - a co to takiego i skąd się u licha u mnie wzieło??

Usiadłam do bloga i chciałam napisać artykuł o rodzajach zmarszczek. Jednak stwierdziłam , że tym razem do problemu podejdę systematycznie. Czyli po kolei. Najpierw zajmę się wyjaśnieniem co to takiego te zmarszczki i skąd się u diabła wzięły ;) A później – czytaj w kolejnych postach - przejdę do omówienia ich. Tak , tak miłe czytelniczki. Jeśli chcemy wiedzieć jak z czymś walczyć – najpierw musimy dobrze poznać wroga

W tym przypadku podstępnego  - bo najpierw przez wiele lat prowadzi partyzantkę i wojnę podchodową, by w którymś momencie napaść na nas z całym impetem. Ale o tym też będzie później. Dlatego już teraz zachęcam do dołączenia do obserwatorów bloga – wtedy żaden wpis Was nie minie. A już teraz obiecuję, że będzie się działo :)

No dobra – koniec off topicu – czas zająć się tematem. A temat brzmi co to są te zmarszczki??

Pisząc krótko i treściwie – są to zmiany w strukturze naszej skóry wynikające głównie ze starzenia się skóry i rozwijają się głównie na tych częściach naszego ciała, które często są wystawiane na działanie promieni słonecznych. Ich powstawanie ma związek z procesami degradacyjnymi jakie mają miejsce w głębszych warstwach skóry – konkretnie w skórze właściwej. Powstają  - ponieważ w naszej skórze z roku na rok ubywa włókien kolagenowych i elastyny – a przez to nasza skóra przestaje być jędrna, sprężysta, za to staje się coraz słabiej nawilżona. 

Obrazowo pisząc, to wygląda to tak, jakby skórze właściwej popsuło się i rozpadło się rusztowanie, na którym  rozpięta jest skóra zewnętrzna. Wcześniej każdy fragment skóry był mocno napięty dzięki odpowiedniej ilości „belek”. Teraz część z nich została zabrana, przewróciła się – i płachty naszej skóry – do tej pory mocno napięte, zaczynają zapadać się. I właśnie w wyniku tego zapadania tworzą się zmarszczki.

Ta definicja i „budowlany opis” zaczyna już jednocześnie troszkę wyjaśniać skąd się biorą zmarszczki – czyli co jest przyczyną ich powstawania. Na ten temat poświęcę osobny wpis – tu tylko zasygnalizuję problem.

Po pierwsze i najważniejsze – zmarszczki to efekt naturalnych procesów jakie zachodzą w naszym ciele w wyniku upływu lat. My się starzejemy, a z nami nasza skóra

Po drugie istnieje szereg czynników zewnętrznych, które potrafią mocno przyspieszyć te niekorzystne dla nas procesy. Do najważniejszych  i najgroźniejszych przyspieszaczy możemy zaliczyć :

• Słońce
• Brak wody
• Nadmiar sytuacji stresowych
• Niezdrowe odżywianie
• I ogólnie niezdrowy tryb życia, do którego możemy zaliczyć fajki, nadużywanie alkoholu czy zarywanie nocek

A skoro już to wiemy – to może zaczniemy małymi kroczkami zmieniać nasze nawyki. Przecież w sumie łatwo jest (przynajmniej dla mnie) zrezygnować z kilku godzin na słońcu czy dostarczyć naszej skórze w odpowiedniej ilości wody. Trudniej może być zrezygnować ze słodkiej przekąski na rzecz jogurtu – ale – w końcu tu o nasz wygląd idzie J A bycie płcią piękną do czegoś zobowiązuje ;)

Czytaj dalej...